victor, 77 - 10 мая 2012 12:43

10 НЕ для счастья.

Ученые Международного центра позитивной психотерапии (США) разработали "Правила 10 "НЕ", соблюдая которые, как они уверяют, можно быстро и качественно изменить свою жизнь к лучшему.

1) Не спешить делать выводы.

2) Не драматизировать ситуацию.

3) Не подчинять свою жизнь придуманным правилам.

4) Не применять стереотипы и не увлекаться навешиванием ярлыков.

5) Не быть перфекционистом.

6) Не делать обобщений.

7) Не принимать ничего близко к сердцу.

Не опираться на эмоции.

9) Не поддаваться апатии.

10) Не жить прошлым.

• 
• 
•